MAGNEZIJUM TAURAT

                          TEČNI   MAGNEZIJUM

Koje su prednosti Tečnog Magnezijuma?

O koristi Magnezijuma kao esencijalnog elementa za organizam već je dosta rečeno. No nije dovoljno rečeno o prednosti upotrebe Magnezijuma u tečnom obliku čija je apsorpcija  brža i lagodnija.

Uobičajen bezbedan dnevni unos Magnezijuma je 300- 350 mg koju količinu treba uneti u dva puta po 150- 175 mg. Zbog toga pažljivo izmerite špricem ili malom kašičicom potrebnu količinu u čaši soka gaziranog ili ne i popijete. (1 mala kašičica je 4 ml)

NAPOMENA: Bez obzira o kom tipu Magnezijum helata je reč striktno pratite uputstva Vašeg doktora o doziranju.

  

                       Magnezijum Taurat  (1:2)
                            idealan odnos Mg : Taurin za zaštitu srca               
 

     Nedostatak magnezijuma u organizmu može prouzrokovati niz obolenja uključujući kardiovaskularne bolesti, migrene i depresiju. Magnezijum taurat podiže nivo magnezijuma a taurat ima ulogu zaštite srca i kardiovaskularnog sistema.

     SRCE i Kardiovaskularni problemi      

     Kombinacija magnezijuma i taurina može biti naročito pogodna za srčane i kardiovaskularne probleme.

Magnezijum pomaže u smanjenju krvnog pritiska i redukuje rizik  razvoja diabetesa i arterioskleroze. Povećanjem nivoa magnezijuma može se sprečiti iznenadni srčani udar i neravnomeran rad srca.

Taurin sa druge strane ojačava srčani mišić, pojačava protok krvi širom organizma i štiti srce.

Kombinacija ova dva, magnezijuma i taurina, kao magnezijum taurat može pomoći protiv kardiovaskularnih bolesti.

Migrena

Magnezijum taurat takođe može pomoći u prevenciji migrene. Ljudi koji pate od migrene obično imaju nedostatak magnezijuma u cerebrospinalnoj tečnosti, mozgu, crvenim i belim krvnim ćelijama.

Povećamjem nivoa magnezijuma i taurina utiče u prevenciji nekih od neuroloških promena vezanih za migrenu.

Depresija

Insomania

Ostalo

-          Ključna uloga u metabolizmu karboksihidrata, masti i skladištenja energije u telu

-          Proizvodnja DNA i proteina

-          Antioksidant

-          Esencijalan je u transportu kalijuma i  kalcijuma

-          Čelijske membrane, kosti i hromozomi takođe zahtevaju magnezijum…

Tekst preuzet na: https://www.livestrong.com/article/248766-what-are-the-benefits-of-li...